다이어트의 적 탄수화물

요즘 다이어트 다이어트 많이 하시죠?

저도 가끔은 하는 말인데요.

늘 생각은 있지만 실천은 어렵습니다.

탄수화물을 많이 먹지 말라하고요

지방도 조심해야 하는데

밥이 주식이기도 하지만

저는 밥이랑 빵이랑 다 좋아하고요

고기도 좋아합니다.

아니 먹는건 다 좋아요.

그나마  군것질을 잘 하지 않아

과자종류는 어쩌다 먹는 편이라 다행이죠..

제가 좋아하는 탄수화물(?)에 대한

포스팅이 있어 옮겨 보는데요.

오늘도 또 한번 다이어트를 외치면서

마음을 다져 봅니다~